Календарь

«  Январь 2012  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Помощь проекту

Популярное



Опросы

Как вы нас нашли?
Всего ответов: 3

Статистика



Сейчас на сайте:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

i-kino.com - империя кино


Джессика Альба и ее секреты стройности
04:31
  Актриса рассказала о том, как ей удается лепить детей, точно пирожки, но при этом продолжать выглядеть молодой и красивой.

После вторых родов Джессике, чтобы сменить просторные балахоны на крошечное бикини, понадобилось всего лишь пять месяцев. Парадокс, но актриса признается, что прийти в форму ей помогли именно дети. "Мне не дает расслабиться моя старшая дочь. Онор исполнилось три с половиной – такой возраст, что всюду приходится за ней бегать", – сказала Альба в интервью журналу InStyle. Джессика также призналась, что вторая беременность прошла для нее почти незаметно.

Актриса рассказала, что кроме ухода за детьми, выполняет с подругой Келли Патрикоф суперэффективные упражнения Burpees (по-нашему просто "упор-присев"). "Нужно присесть, сделать толчок вверх, вытянуться в полете и успеть хлопнуть в ладоши над головой", – объяснила Келли. Альба добавила: "Мы постоянно жалуемся тренеру на эти упражнения, потому что они не для ленивых. А что касается лично меня, то забота о стройной фигуре – это далеко не первостепенная задача в моем расписании. Я чувствую себя благословленной и благодарной уже за то, что у меня есть две такие красивые девочки. И я стараюсь фокусироваться именно на них".
Просмотров: 271 | Добавил: AngelMa | Рейтинг: 0.0/0 |


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]