| |
Джессика Альба и ее секреты стройности | 04:31 |
![]() После вторых родов Джессике, чтобы сменить просторные балахоны на крошечное бикини, понадобилось всего лишь пять месяцев. Парадокс, но актриса признается, что прийти в форму ей помогли именно дети. "Мне не дает расслабиться моя старшая дочь. Онор исполнилось три с половиной – такой возраст, что всюду приходится за ней бегать", – сказала Альба в интервью журналу InStyle. Джессика также призналась, что вторая беременность прошла для нее почти незаметно. Актриса рассказала, что кроме ухода за детьми, выполняет с подругой Келли Патрикоф суперэффективные упражнения Burpees (по-нашему просто "упор-присев"). "Нужно присесть, сделать толчок вверх, вытянуться в полете и успеть хлопнуть в ладоши над головой", – объяснила Келли. Альба добавила: "Мы постоянно жалуемся тренеру на эти упражнения, потому что они не для ленивых. А что касается лично меня, то забота о стройной фигуре – это далеко не первостепенная задача в моем расписании. Я чувствую себя благословленной и благодарной уже за то, что у меня есть две такие красивые девочки. И я стараюсь фокусироваться именно на них". | |
Просмотров: 271 |
Добавил: AngelMa
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Всего комментариев: 0 | |